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●3分で男でも手軽にできる酒のつまみ100選●

1 :ぜひ:02/05/28 23:45
教えてください。

2 :ぱくぱく名無しさん:02/05/28 23:47
【アンパンマン、違法改造で逮捕】
神奈川県警は15日、「街のヒーロー」とされ、少年少女の間で人気の
アンパンマン(32)を道交法違反(整備不良車運転・違法改造)の疑いで
逮捕した。調べによると、アンパンマン容疑者は、車両を自らの容姿に
似せて方向指示器などを備えない状態に改造した上、「アンパンマン号」
と称し、信号無視や速度超過を繰り返していた疑い。また同容疑者には
暴行や航空法違反などの疑いもあり、同時に取り調べが行われる模様。



3 :ぱくぱく名無しさん:02/05/28 23:54
【ドナルド、鼻腫瘍で入院】
Mcドナルドスポークスマンは29日、「Mcドナルドのヒーロー」とされ、少年少女の間で
恐怖の的となっていたドナルド氏(年齢不詳)が鼻にできた腫瘍が原因で入院したことを
発表した。
スポークスマンによると、ドナルドは以前から鼻が赤いことを指摘されていたが
「子供たちのために」と無理をおして勤務を続けていた模様。
子供を泣かし続けた挙句自分も泣く結果となり、Mcドナルドスポークスマンも
「あんまり子供が怖がるので後任者がおらんのですよ」と困惑顔。
一刻も早い回復が望まれている。

4 :ぱくぱく名無しさん:02/05/29 03:35
コンビニ逝きなさい。さきいかでも買って来なさい。

5 :ぱくぱく名無しさん:02/05/30 21:34
酒のつまみは、塩だろ

6 :ぱくぱく名無しさん:02/05/31 05:34
シーチキン入り卵焼き。醤油、塩胡椒、お好みでどうぞ。

7 :ぱくぱく名無しさん:02/05/31 05:38
葱焼きとか。簡単だよ。

8 :ぱくぱく名無しさん:02/05/31 11:03
冷やしトマト。切るだけ。冷やっこ。おかか乗せるだけ。
とうふのバリエーションはいいよ。
ねぎとじゃこ乗せてラー油と醤油かけて電子レンジへ。
いかくんとセロリのマリネ。作るのは3分かからないけど、
漬け込んどかないとうまくないから作り置きしておきましょう。

9 :ぱくぱく名無しさん:02/05/31 12:43
酒板のつまみスレに逝ってみそ>1

10 :アンダルシアの犬:02/05/31 14:52
あげを網で焼いて仕上げに醤油をたらす。

11 :ぱくぱく名無しさん:02/05/31 16:01
>>1
酒板のツマミスレいいぞ.
多分ここじゃレスあまり付かないと思うもん。

ビールのつまみには○○が1番!!
http://food.2ch.net/test/read.cgi/sake/954149545/l50

最近ハマッている”おつまみ”
http://food.2ch.net/test/read.cgi/sake/993469888/l50

手軽に作れる自家製おつまみレシピ♪♪♪
http://food.2ch.net/test/read.cgi/sake/975205200/l50
(これはdat落ちhtml待ち。レスは950以上付いてる)

♪♪手軽に作れる自家製おつまみレシピ 第2集♪♪
http://food.2ch.net/test/read.cgi/sake/1022041602/l50

ここからは料理板ね。

餃子の皮を使った、おつまみ・料理
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1019484696/l50

おい!お前ら! マイブームの酒のつまみは?
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1012935142/l50

12 :ぱくぱく名無しさん:02/06/02 00:08
↑同意。100もいかないかもね。

13 :ぱくぱく名無しさん:02/06/05 02:49
気の毒なんで、マジれす。
材料:筋を取って開いた状態の砂肝、炒め用の油、塩。
フライパンを熱し、油をひいて
砂肝をヴァ〜〜〜〜〜〜〜〜〜ッと炒め、塩をブッかける。
これが基本レシピ。

あとは小技でバリエーション。
あらかじめニンニクをいためて、そこから砂肝に突入するとか
油にゴマ油やオリーブ油使うとか
コショウ(白でも黒でも粉末でも荒挽きでも)や一味唐辛子や乾燥バジルふりかけるとか。
塩の代わりに醤油&酒・みりんとか、ナンプラーとか、アミの塩辛とか。

14 :ぱくぱく名無しさん:02/06/10 11:30
ソラマメ。サヤごと買ってくる。
軽く水洗い。塩をまぶす。
魚焼きグリルで焼く。
焦げ目がついたら裏返す。
食う。
シンプルだけど馬です。

15 :ぱくぱく名無しさん:02/06/10 20:15
パスタを生のまま揚げ油に入れて10秒ぐらい、きつね色になったら
引き上げて塩コショウやスパイスで味付けすれ。

16 :ぱくぱく名無しさん:02/06/11 00:03
塩ラッキョ買ってくる。皿にあける。オシマイ

17 :ぱくぱく名無しさん:02/06/13 17:45
生協で売ってる鱈の子は旨いよ。
切るだけ。生で食う。
日本酒によし、ビールによし。

18 :ぱくぱく名無しさん:02/06/13 18:58
ちくわにキュウリを詰める。
そのチクワを2等分。
さらに斜めに切る。
わさび醤油で食べる
ウマー(゚Д゚)

19 :ぱくぱく名無しさん:02/06/13 22:18
オクラを茹でる。切る。
鰹節と醤油をかけて食べる。

20 :ぱくぱく名無しさん:02/06/13 22:20
椎茸を半分とかに切ってマヨネーズで炒める。仕上げに醤油、
七味唐辛子をたっぷり。ビールにすごくあいます。

21 :ぱくぱく名無しさん:02/06/13 23:45
アスパラ。茹でるもしくは電子レンジで加熱。マヨネーズorマヨネーズ醤油におかかなどで食べる。
ブロッコリー。同上。
枝豆は、茹でるのに時間かかるな。

何の素材でもたいてい茹でて食うもしくは炒めて食うでOKでは。

22 :ぱくぱく名無しさん:02/06/13 23:46
きゅうりを半分に切って、それを立てに4分割
それに、練り梅をつけてパクリ!

23 :ぱくぱく名無しさん:02/06/13 23:58
たたききゅうり。
きゅうりをたたいてぶつ切りにし、しょうゆ、ねぎ、しょうが、酒、酢、ごま油
にちょっと漬ける。ビールとぴったりでウママママーーー

24 :ぱくぱく名無しさん:02/06/14 00:21
ありふれてるが、かつおのたたき。
山ほどショウガやニンニク、茗荷、大葉などの薬味を用意する。
レタスなんかの上に乗っけ盛りにしても良し。

25 :ぱくぱく名無しさん:02/06/14 00:31
 納豆にキムチと、細かめのタコを入れる。

 好きな周辺肉(自分の造語。ばら肉とかもも肉とかじゃなくて、
手羽先とかスペアリブとか)をクレイジーソルト振ってグリルで焼く。

 オクラを輪切り。湯がいたほうが私は好み。
シーチキンと混ぜる。豆腐にのっけてわさび醤油をかける。
 
 赤貝の缶詰を開ける。浅葱ほぼ同量と醤油で混ぜる。
ごはんにかける混ぜる。

 気がついたら前菜からご飯まで4種類。かな?

26 :ぱくぱく名無しさん:02/06/26 20:26
スーパーでハンペンを買います。
ついでに鮮魚コーナーの刺身の棚で
「ご自由にお取りください」という金印おろし生わさびをポッケします。
包丁でハンペンを適宜、切ります。
オーブントースターで「両面に」焼き目を入れます。
あとは、わさび醤油で食すのみ。

27 :ぱくぱく名無しさん:02/06/26 20:52
ハンペン、バターで焼いて醤油かけてもウマー

28 :ぱくぱく名無しさん:02/06/27 00:34
もやしをレンジでチン
ごま油としょうゆであえる。
さいごにゴマを少々


29 :ぱくぱく名無しさん:02/06/28 05:48
馬肉コンビーフ(笑)を開ける
醤油をかける
電子レンジでチン

30 :ぱくぱく名無しさん:02/06/28 16:51
輪ゴムに醤油つけて、それを舐めて「つまみ」
とゆってる奴がいたな。

31 :ぱくぱく名無しさん:02/06/28 18:36
チーズを韓国のりで巻く。

32 :ぱくぱく名無しさん:02/06/28 19:14
始めにオリーブ油でにんにくみじん切りを炒め、次に半分に切った
マッシュルームを入れて2.3分炒める。仕上げに塩一つまみ。
ワイン、ビールに抜群。汁はフランスパンにつけて食うとウマイ。
(これってスペインではごく普通に当たり前の酒の肴だと)

33 :ぱくぱく名無しさん:02/06/28 19:22
前から思ってたのだが
この手のスレは何故か出てくるつまみの大半がしょうゆ味な気がする。


34 :ぱくぱく名無しさん:02/07/08 04:39
前から思っていたのだが
このスレの31はチョンな気がする。

35 :ななし :02/07/31 00:33
作り方
1.油揚げを湯通しする
2.小口切りにしたねぎと、かつをブシ、すりおろした生姜(チューブ生姜でも大丈夫)を混ぜる
3.半分に切った油揚げのおなかの中に、2をつめる
4.3をオーブンか網でかりっとや黄色をつけて、しょうゆかけて食べる

36 :ななし :02/07/31 00:35
しょうゆ味ではないものを

作り方
1.刺身用の蛸足をぶつ切りにする
2.マヨネーズ適量にチューブ入りのにんにく(普通にすりおろしたにんにくでもいいよ)を入れて混ぜる
3.1を2であえて。
お好みで粉チーズを

37 :ななし :02/07/31 00:37
もうひとつたこで

作り方
1.蛸足をぶつ切りにしておく
2.マヨネーズにキムチの素適量を混ぜておく(多目がいいな)
3.たこをごま油でいため、そこに2を入れて混ぜ、最後にしょうゆ少々を鍋はだから回しかける
キムチの素じゃなくて、ほんとのキムチでやってもおいしいです

38 :ぱくぱく名無しさん:02/07/31 00:45
>>35-37の『ななし』って『なんしん』のこと?

39 :ぱくぱく名無しさん:02/10/11 16:28
>>38
なんしんって何?

40 :ぱくぱく名無しさん:02/10/17 22:04
<手羽グリル>
1トースターの受け皿(金属製トレー)にアルミホイルを巻きます
2手場先に塩コショウを振りま。(粗引黒コショウ大目だとより美味しい)
3トースターで10分チン!!
でっき上がりー。って、10分ちょい掛かるわ。
駄目?ですか?調理時間はせいぜい3分だけど。
ビール飲んで待っててよ

41 :ぱくぱく名無しさん:02/10/17 23:54
味噌に紫蘇を刻んだ物・砂糖・酢を混ぜる。
ネギを茹でて冷ます。マグロのブツと上記の味噌を混ぜ合わせて
ネギぬた。
ネギは青いところも美味しいから節約になる。


42 :ぱくぱく名無しさん:02/10/18 00:39
前レス読んでなくて書き込みますが

@ ウインナーを焼く

A 厚揚げを熱湯でゆでて油抜きしたのち トースターで焼く

B 高野豆腐をお湯で戻して出汁の元、醤油などでちょいと煮る

C あまり物をてきとーに食う

などと てきとーにつまんでればいいのです
なんでもつまみになります
その中で自分の好みのツマミをみつけるのがだいじです

がんばりませう!

43 :ぱくぱく名無しさん:02/11/13 20:48
J-Phone限定だが・・スカイステーションのコンテンツ「サイボーグオヤジ」
昼くらいに簡単なレシピが載ってるぞ。

44 :真実:03/01/02 17:25
      あるネット関連会社の社長は、「いずれにしても2ちゃんねるは
資金が底をつけば終わり。あまり知られていないことだが、
2ちゃんねる内部関係者によると今、大手通信会社系が調査費名目で資金提供している。
だが、それが止まれば続けてはいけないだろう」と証言する。
2ちゃんねるが判決によって力を失った場合、資金提供の打ち切りも予想される。
http://ascii24.com/news/reading/causebooks/2002/07/01/636911-000.html

 以下、別の記事のキャッシュ http://memo2ch.tripod.co.jp/article.html
 2ちゃんねるに近いあるインターネット関連会社の社長は、2ちゃんねるの幹部から得
た話として証言する。「2ちゃんねるは、運営者や幹部などがそれぞれ別々に会社を
作りカネの流れを見え難くしているが、実際の資金源は複数の大手通信会社系からの
調査費名目のカネ。月額で計約700万円と言い、年間にすれば1億円近く。額はともあ
れ、これは通信会社系的には、ぼう大なトラフィックを調査すると言う表向きの理由
が一応は立つ。自社系に都合の悪い書き込みがされた時に優先的に削除してもらうこ
とも期待している」と前置きし「通信会社系の削除の期待も含めて、2ちゃんねるは
総会屋と同じになっている」と言うのだ。
 その具体的な理由として社長は、こう話す。「2ちゃんねるはボランティアの削除人
が書き込みをチェックして、好ましくない書き込みを一所懸命削除している、という
ことになっているが、あれはウソ。削除人には給料が支払われ、その給料の原資と
なっているのが、まずいことを書き込まれた企業が削除要求とともに渡す裏金。これ
はまさに、総会屋の構図そのものだ。これまで裁判になっているのは金額で折り合え
なかったり、裏金を出さない強い態度の企業とだけだ」


45 :ぱくぱく名無しさん:03/01/02 21:31
スライスチーズをのりで挟む。

46 :ぱくぱく名無しさん:03/01/02 21:56
かまぼこを切ってワサビ漬をのせて食べる。
はんぺんをグリルで焼いてワサビ漬をのせて食べる。
あぶら揚げをグリルで焼いてしょうが醤油で食べる。
おにぎりをグリルで焼いて食べる。
きゅうりににんにく味噌(白味噌+おろしニンニク+ごま油+砂糖)をつけてかじる。

47 :山崎渉:03/01/07 13:23
(^^)

48 :山崎渉:03/01/21 04:32
(^^;

49 :ぱくぱく名無しさん:03/03/04 23:34
爆竹をご飯にかけて食べると、鼓膜が破れるほど旨い。

50 :ぱくぱく名無しさん:03/03/05 15:44
豆腐を水切りしてさらにのせ、キムチを上に。
これだけでもおいしいよ。

チョソではないが。

51 :ぱくぱく名無しさん:03/03/05 16:44
皿に生肉(なんでもいい)と「とろけるチーズ」を乗せて、肉の赤い部分が無くなるまでレンジでチン

52 :ぱくぱく名無しさん:03/03/05 18:05
>>50
チョソ

53 :でん助:03/03/06 14:31
スナックエンドウ炒めておかかと醤油で味付け!これ中々美味しいです!

54 :ぱくぱく名無しさん:03/03/08 14:34
高く尽くかもしれないけど
銀杏を封筒に入れて(大きさにもよるが定型サイズに6〜7個)
レンジでチン
そのまま食うもしくはちょっと塩つける



55 :山崎渉:03/03/13 12:25
(^^)

56 :山崎渉:03/04/17 10:46
(^^)

57 :山崎渉:03/04/20 04:54
   ∧_∧
  (  ^^ )< ぬるぽ(^^)

58 :ぱくぱく名無しさん:03/04/20 20:07
卵の白味だけ、フライパンで焼く(黄身なし目玉焼き)
しょうゆマスタードでいただく。

59 :あぼーん:03/04/20 20:22
( ´∀`)/< 先生!!こんなのを見つけました。
http://www.freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku07.html
http://freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku08.html
http://www.freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku10.html
http://freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku09.html
http://www.freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku06.html
http://freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku05.html
http://www.freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku01.html
http://freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku02.html
http://www.freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku03.html
http://freeweb2.kakiko.com/tama/moe/hankaku04.html

60 :山崎渉:03/05/22 00:48
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

61 :山崎渉:03/05/28 15:26
     ∧_∧
ピュ.ー (  ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄〕
  = ◎――◎                      山崎渉

62 :もりもり名無しさん:03/06/25 17:10
個人的なレシピですが…
材料:キャベツ1/4コ、ベーコン1パック、小麦粉オタマに山盛二杯か三杯くらい
水適量、かつお出汁か昆布だしの素。
1:キャベツを千切りにして千切りにしたものを長さ半分にする。
2:大き目のボールに小麦粉を入れて水でねる。少し水と混ざったら
キャベツも入れる。出汁の素も入れて混ぜる。
3:フライパンに油をひき少し煙ってくるまでフライパンを
加熱する。
4:熱したフライパンにキャベツを広げて焼く。このとき同時にベーコンを
長さの半分にしてタネの上に好きなだけ並べる。
5:表裏をじっくり焼いて出来上がりにソースとケチャップを
ぬって食べてください
※フライパンはできたら大き目のを使ってください。

63 :山崎 渉:03/07/15 12:42

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄

64 :山崎 渉:03/08/15 20:59
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン

65 :ぱくぱく名無しさん:03/09/17 18:20
2ちゃんのどっかで見て材料あったからすぐ作った

・スライスハムにとろけるチーズを挟んでレンジでチン

おしまい。これがまたウマー。
お好みで胡椒かタバスコかけると尚吉。


66 :ぱくぱく名無しさん:03/09/19 13:06
生わさび。(おろして無い茎状のもの)
 
しょうゆつけて囓る。
 
さわやかな香りとほのかな甘みが旨い。

67 :ぱくぱく名無しさん:03/09/19 13:07
生蛸を干したの。
 
オーブントースターで焼いて七味ふって囓る。

68 :ぱくぱく名無しさん:03/11/30 21:06
ageてみるか。

茄子のヘタだけとる。
まるごとラップにつつんで2〜3分レンチン。完成。
 そのままでもいいが、好みによっては氷水でさます。
 切らなくてもいいが、好みによっては切る。
しょうゆ・酢・ラー油(餃子のタレと同じ)でどうぞ。

69 :_:03/12/01 22:35


70 :ぱくぱく名無しさん:03/12/02 13:28
塩を手の甲にのせて

なめながら酒飲む。

71 :ぱくぱく名無しさん:03/12/02 13:41
んな事いーだしたら輪ゴムなめもって酒を飲む。

72 :ぱくぱく名無しさん:03/12/05 17:11
カップ焼きそば

73 :ぱくぱく名無しさん:03/12/05 17:13
ゆでシャウエッセン

74 :餡蜜同心(´Д`)。oO ◆4X78O.f9NM :03/12/05 17:37
塩なんか舐めてると、体に毒ですよ。

せめて、人参やキュウリ、大根なんかを、細くスティック上にして
クラッシュアイスの入ったグラスにそれを突き刺して、
マヨネーズや、味噌等でお食べになられた方が、体に良いですし
お酒も弾みますね

茄子をさささと切って、油で炒めて、味噌であえるのも、男性の方は
すきそうですし。

あと、こういう所から、おつまみネタを拾ってくるのも楽しいですね。

1.キリン・おつまみ道場
ttp://www.kirin.co.jp/about/g_r/otsumami/

2.Delicious・これであなたもおつまみ名人
ttp://www.delicious.ne.jp/html/toku01/mokuji_toku01_0211_01.ht

75 :見習い主夫:03/12/20 03:59
プレーンクラッカーかリッツの上に
カットチーズとオイルサーディンを乗せる。
お好みで玉ねぎ載せても良い。
嫁はんに大好評だったんだけど…
これくらいのもんならいつでもつくってやるから、外で酒飲んでくるな!
愚痴スマソ

76 :ぱくぱく名無しさん:03/12/21 00:56
とりはむをつくっておく。これ最強

77 :ぱくぱく名無しさん:04/01/17 03:00
醤油とマヨネーズをまぜたものをなめる

78 :ぱくぱく名無しさん:04/01/17 03:14
簡単な料理、の方に書いたけどこっちにも貼っておくね(っ::´┏┓`:)っ

スティックサラダ用のソースを・・・。
ケチャップ、マヨネーズ、ごま油を1:1:1で混ぜて、
最後にすりごまをイパーイ入れる。そんだけ。
(好みもあると思うので、酸味の強さはマヨネーズ、
甘さはケチャップで調整してください)
野菜、魚介類なんでも合う万能ソースになります。
急な来客時のオードブルとして、昔からよく出してますが
このソースでセロリと生の人参が食べられるようになった人は
20人以上います。ごま油で青臭さが消えて本当においしいよ!

79 :ぱくぱく名無しさん:04/01/17 07:09
20人以上いるんですか。

80 :ぱくぱく名無しさん:04/01/18 04:48
マヨネーズに更に油入れるの?
それは勘弁・・・
たまに来るお客さんにはいいかもしれんが、常食するのは問題ありそう。

81 :ぱくぱく名無しさん:04/01/18 10:15
>>79
居酒屋の店主にソースの作り方教わったのがもう10年くらい前で、
いろんな人に出したので。セロリと人参嫌いな人がそんなに
いっぱいいるとは思いませんでしたが・・・。

>>80
ケチャップが入るので、そこまで油だらけにはならないですよ。
野菜につける程度だし。
自分も、ダイエットの最中はスナック菓子の代わりにこのソー
スで野菜スティックバリバリ食べてましたがダイエットは-13kg
の目標達成できました(・∀・)

82 :ぱくぱく名無しさん:04/01/23 10:35
摂った油分が全部吸収されるわけでは無いからね。
吸収されやすい油分を少量摂取するより吸収されにくい油分を多めに摂取するほうが
ダイエットにはいいのかも。

83 :ぱくぱく名無しさん:04/01/23 10:41
なぜ前者「より」後者がいいのか理解できないんですが?
吸収されやすい油脂と、されにくい油脂について教えていただけますか。

84 :ぱくぱく名無しさん:04/01/24 21:52
餃子の皮の上にケチャップ(ピザソース)塗って、ツナやベーコン乗せてチーズをのせる。
あとはフライパンで蓋をして焼くか、トースターで焼く。ピザもどきで美味い。
チーズまでのっけたやつを、上から餃子の皮でサンドしてフライパンで両面焼く。
モチモチとして美味いし、油で揚げるとパリパリするのでこれもいい。あとは好み。

85 :ぱくぱく名無しさん:04/01/30 23:07
イカの薫製(輪切りの薄いヤツがBestかと。)と
セロリの薄切り(斜め切りで2mmぐらいがBestかと。)をレモン汁であえる。
お好みで塩胡椒。
つまみっつ〜か箸休めですかね。

86 :ぱくぱく名無しさん:04/02/13 17:30
食事がわりにぼりゅーむのあるツマミってどういうものがあります?
じゃがいも系?

87 :ぱくぱく名無しさん:04/02/16 02:08
>>86
ガーリックトーストなんかはどうでしょう?

88 :82ではないですが。。:04/02/16 02:44
>>83
人間の体というのは少量の油の摂取が多いと、少ない油でまかなおうとするので、
無駄を出さないようにできるだけ吸収するようになるらしいのですが、
ダイエットできたと思って依然と同じ油の摂取量に戻ったとき油をかなり吸収してしまう事に
なるみたいなので、普段から吸収されにくい油を摂取してれば余裕ができるのかと。

乱文スマソ

89 :ぱくぱく名無しさん:04/02/16 03:00
リバウンド

90 :ぱくぱく名無しさん:04/02/16 03:06
>>88
> 吸収されやすい油脂と、されにくい油脂について教えていただけますか。
これの答えにはなっていないような・・・・

91 :ぱくぱく名無しさん:04/02/16 10:00
えのき納豆。えのきに出汁醤油(+あれば料理酒)をかけ、レンジで数秒チン。
納豆とあわせ、混ぜながら食べる。
お酒はもちろん、ご飯にもどうぞ!

>>86 残ったお餅やご飯、スライスじゃがなどにチーズなどのせて焼く。
あっさり系なら、焼きお握りか焼餅に海苔や山葵をのせ、出汁汁をかけ、崩しながら。
あとは、ガーリックトーストやトーストにドライトマトやチーズのせ。

92 :ぱくぱく名無しさん:04/02/16 17:54
>>86
酒のつまみでボリュームだったら
お好み焼き系かな、漏れだったら。

93 :92:04/02/16 17:56
ダメだ。3分じゃあできないや。
薄くチヂミみたいに焼いたら3分でいけるかも。

94 :ぱくぱく名無しさん:04/02/17 09:26
>>90 >>83
キーワード「エコナ」か「オレインリッチ」でぐぐれ
はなしはそれからだ

95 :ぱくぱく名無しさん:04/02/18 10:38
ちくわやかまぼこをバターでソテー
は基本だね

96 :ぱくぱく名無しさん:04/02/26 02:14
ポテトサラダに缶詰のミートソースかけて
溶けるチーズのせてオーブンか
トースターに入れろー耐熱皿でなーーー
焼く時間をのぞけば3分くらいかな。

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