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【食物繊維】おからde料理【イソフラボン】

194 :ぱくぱく名無しさん:04/04/30 00:50
はじめまして。なので至らぬ所があったら勘弁なんですが、、、

よく俺は、コンビニで100円で売ってるホワイトチョコをチンして
溶かしたところにおからを混ぜて、白玉みたく丸めてオーヴンで焼いて
食ってます。なにげにウマいです。白いままのほうがきれいなので
アルミをかぶせて、あえて焼き色はつけません。(底はきつね色になるけど)

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