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【食物繊維】おからde料理【イソフラボン】

247 :ぱくぱく名無しさん:04/05/17 22:12
お豆腐屋さんのメルマガに載ってたんだけど
おからサラダ美味しそうだった。

 1、ベーコンを炒める。
 2、1を炒めたフライパン(一旦ベーコンは取り出す)で、おからを炒る。
 3、1と2を塩コショウ、マヨネーズで和えると出来上がり。

だった様な…。



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