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サプリ初心者だけど何飲んだらいい?

1 :ビタミン774mg:04/06/03 16:53 ID:HpnGmVgi
ハゲ・デブ・ニキビ・油性に効くサプリ教えてくれ!
よく食べるのは肉が多くて野菜が少ない。油物大好き。

2 :ビタミン774mg:04/06/03 17:19 ID:27BtiL2x
偉そうだな

3 :・▽・ ◆NquSYdF5sw :04/06/03 17:22 ID:HchORycR
うってつけのをいくつか知ってるけど教えたくないなぁ

4 :1:04/06/03 17:29 ID:HpnGmVgi
教えてください、お願いします

5 :・▽・ ◆NquSYdF5sw :04/06/03 17:37 ID:HchORycR
食事を変える努力をするって約束するなら教えたげる。
言っとくけどサプリだけじゃ大して変わんないからね。

6 :ビタミン774mg:04/06/03 17:40 ID:???
・ハゲ→アミノ酸をとる。
・デブ→アミノ酸をとるとエネルギーを消費しやすい。
・ニキビ→ビタミンB群を取る。
・油性→デブを直せばよくなる。

総合するとビール酵母か、マルチビタミン&アミノ酸がよいと思う。

7 :1:04/06/03 17:56 ID:HpnGmVgi
>>5
   巛彡彡ミミミミミ彡彡
  巛巛巛巛巛巛巛彡彡
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.    r‐-‐-‐/⌒ヽ-ーイ   `、  プフゥ〜?
ヽ、  |_,|_,|_,h( ̄.ノヽ  ビシッ  ヽ
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ノ^ //人  入_ノ´~ ̄       )

8 :1:04/06/03 17:57 ID:HpnGmVgi
>>6
ゴクロー

これからサプリメント買いに行くけど、アミノ酸とビタミンB群とやらの
他には何買えばいい?

9 :ビタミン774mg:04/06/03 18:04 ID:???
アーレフの製品も多いらしいね

10 :ビタミン774mg:04/06/04 11:23 ID:???
運動せずにアミノ酸をとればよけい太るだけ 1は運動する気無さそうだから
サプリでもっと太る

11 :本家プゲラー ◆nAv.Wp4hbo :04/06/04 14:11 ID:???
加山雄三がCM出演してるカレーが良いんじゃないかな
ウンコが20%増量もしてる

12 :ビタミン774mg:04/06/05 01:33 ID:???
>>1
ザバスのアミノ酸飲んどけ、クソ野郎

13 :ビタミン774mg:04/06/21 00:21 ID:???
もうすぐ資格試験があるので頭に良いものって何かありますか?
DHAはよく聞きますけど。

14 :ビタミン774mg:04/06/21 10:38 ID:???
決して「良く」はならない。
しかしお前の最高に近いものは
引き出せる。
しかし集中力が無い人間には
散漫になってしまって撃沈。

それを覚悟で「イチョウ葉」試せ。>13

15 :ビタミン774mg:04/06/21 11:58 ID:???
>>13
DHAだけでは効果が薄いだろう。
14も書いているが、いちょう葉エキスを加えて皆。
全然違う。

専門スレ
http://food5.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077415950/

16 :ビタミン774mg:04/06/21 19:00 ID:???
>>14
>>15
レスありがとうございます。
専門スレも参考にしてみます。
とりあえず、DHAとイチョウ葉エキスを試してみます。

17 :ビタミン774mg:04/06/22 00:22 ID:nmJrdFbE
ゴマもええよ
健食じゃなしに普通に摂取できる範囲でいいから

18 :ビタミン774mg:04/06/26 19:58 ID:D3XKGBD1
ニキビ跡用にビタミンCを飲もうかと思ってたんだけど、
尿が濃くなると聞いて悩み中です。
実際不都合とかあるんでしょうか?

19 :ビタミン774mg:04/06/26 20:01 ID:???
全くの嘘>尿が濃くなる。

20 :ビタミン774mg:04/06/26 21:23 ID:Ot+WM2bN
やっぱり、食事に気をつけた上でのサプリだよね。
運度しない、食事で余計なカロリーをとりすぎる、
こういう悪い要素をサプリさえ飲めばマイナスできるとか
そういう分かりやすい奇跡の薬じゃない。

21 :ビタミン774mg:04/06/26 21:29 ID:loUa7T4E
食事はあてにならない。
輸入野菜は、栄養含有量が少ない。
成分表のとおり計算していたのでは栄養不足になる。
食事万能主義は体をこわす。

22 :ビタミン774mg:04/06/26 23:18 ID:???
>>21
サプリ万能だってダメダメなんだけどね。
あえてサプリ板で食事万能(たとえば医食同源とか)を否定して何が言いたいの?

23 :ビタミン774mg :04/06/27 15:02 ID:qpjuk3lW
>18
尿が濃くなるんじゃなくて、尿の色がすこし濃くなるよビタミン剤は。
でもそれは別に体に問題ないから大丈夫だよ。

24 :ビタミン774mg:04/06/27 17:29 ID:CcnbeCND
海外のサプリメント色々扱ってます。
よかったら一度覗いて見て下さい。
http://www.emzshop.com/kenkoshopping/

25 :ビタミン774mg:04/06/27 20:53 ID:???
すみません・・・初心者なんですけどVitamin.comの70%offっていつまでなんでしょうか?

26 :ビタミン774mg:04/06/28 13:17 ID:taXOEiZQ
サプリ飲むと必ずと言っていいほど胃が痛くなりまつ(´Д⊂)
無論、食後に狙いを定めて飲んでまつが。。

痛くなった胃に良いサプリきぼんぬ。

27 :18:04/06/28 13:45 ID:???
>23さん
色ですか。
ちょっとイヤンですが、体に問題無いなら気にしないことにします。
ありがとうございます。

28 :失礼します。:04/06/29 23:53 ID:8Y00m+Zn
貧血気味で悩んでおられます方は大麦若葉など
試してみられてはいかがでしょうか?
とりあえず、一通り覗いてみてやってください。

http://www.interq.or.jp/earth/sourcene/

29 :ビタミン774mg:04/06/30 08:26 ID:cAeZ119t
サプリは食後にといいますが、朝昼晩のどのタイミングがいいですか?

30 :ビタミン774mg:04/06/30 08:33 ID:???
>>29
おまえはバカである。

31 :ビタミン774mg:04/06/30 09:45 ID:???
>>29
成分ごとに異なるタイミングや無駄になる組み合わせがある。
ただなんとなくサプリを試そうとする人は成分の不明なニガリや
紅茶キノコやアムウェイがお勧め。きっとあなたの周囲の人々があなたを
ネタにして毎日楽しく過ごす事でしょう。できればアムウェイのスレで
暴れてくれると我々も楽しい。

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